枸杞可以加点它，会发挥更大作用，女人不想满脸皱纹，可以试试

原标题：枸杞可以加点它，会发挥更大作用，女人不想满脸皱纹，可以试试

枸杞可以加点它，会发挥更大作用，女人不想满脸皱纹，可以试试！

现在大家可以说是越来越注重养生了，现在许多人都不会以口感考虑食物，而是以营养来考虑，枸杞就是一种营养十分丰富的食物，很多人都喜欢用枸杞来养生！

枸杞是我国卫生部批准的药食两用食物，保健功效卓越，除了含有维生素A，维生素C，B族维生素外，还含有钙，铁，硒等微量元素，枸杞对人体健康有着重要的意义。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

而蜂蜜，是一种营养丰富的健康饮食佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效。蜂蜜还有着缓解失眠的作用，因为它其中含有一种可以作用于全身的镇静剂，经常失眠的朋友们可以在睡前一小时，冲泡上一杯蜂蜜水来饮用，会帮助你更好地进入睡眠。

不过很多人不知道的是，枸杞加点蜂蜜，会更大发挥它的作用！常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。还可以保肝、降血糖、硬化血管、降落血液中的胆固醇、甘油三酯等影响！

你喜欢吃枸杞吗？

责任编辑：