孤独的美食家 第四季

美食漫画《孤独的美食家》在改编真人日剧后大受欢迎，现在日剧《孤独的美食家4》宣布将从7月9日起在东京电视台播出，主人公井之头五郎继续由演员松重丰饰演。

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被卡路里绑架了八年多，斤斤计较，很难真心的投入享受食物的美味。免费看了B站几季第一回，发觉本能饮食，是那么幸福，饿了就吃，吃到满足就停。我也希望可以回到这个状态，为了叔充了大会员，希望可以帮助我解开卡路里的精神绑架，回归本能饮食！实践了十天，卓有成效，吃的满足，反而因为不会没事想着吃，还瘦了呢，嘻嘻

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1.东京都清濑市松山的辣味豆芽炒肉+巨型饺子+青辣椒味增大蒜2.中央区银座的韩式天妇罗和参鸡汤拉面3.神奈川县足下郡箱4.东京八王子市小宫5.爱知县知多郡日间贺6.木场的芝士烤飞饼和7.台东区鸟越的明太子8.杉并区阿佐谷的牛尾9.涩谷区神宫前的骨和10.江东区枝川的火腿蛋11.大田区蒲田的大虾生12.涩谷区惠比寿的虾肉

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吃饭这件事儿，其实在家时并不觉得，关键是出门吃饭，如果是一个人的话，点一桌子菜确实有点不自在！大叔一个人从第一季吃到了第四季，面色确实圆润了很多啊！可见，吃，绝对是个好活儿！可以让人开心，让人心宽体胖！跟着大叔在日本的大大小小的店里吃的心满意足！这个面无表情的大叔在吃到好吃的时候眯起的眼睛和鼓起的腮帮子，真的让人食欲大增！日式的小店，没有过多的广告宣传，甚至在外面看不出里面是卖啥的，但大叔总不会让人失望，每一集，都会让夜晚的我馋到起床找点什么吃的才能按捺住那些馋虫！

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1.东京都清濑市美雪食堂辣味豆芽炒肉味噌腌大葱加青辣椒煎饺烤鸡肉串2.中央区银座茉莉香片台湾仙草韩国风味天妇罗泡菜猪肉卷蘑菇鸡肉炖粉条韩国风味紫菜卷乌贼辣炒素面鳕鱼饺子参鸡汤面3.神奈川县足柄下郡箱根町黑芝麻馅夹心饼芝麻拌时令蔬菜南蛮腌芦之湖公鱼牛排盖饭4.东京都八王子市小宫町猪蹄牛小排里脊韩式凉菜上等牛背肉韩式辣牛肉汤5.爱知县知多郡南知多町烤章鱼红对虾烤大花蛤烤大蛤蜊鱼仔天妇罗章鱼饭6.东京都江东区木场芒果酸奶香炒牡蛎奶...