炎亚纶曝有生不如死的抑郁经历 靠意志走出阴霾

炎亚纶自曝曾有痛苦的抑郁经历

12月20日，前“飞轮海”成员炎亚纶发长文自曝曾经历痛苦的抑郁。他称，20出头那几年曾无止境的怀疑自己，过着行尸走肉的生活，满脑子充斥着负面声音。但庆幸的是，他靠着自己的意志而非药物走出了阴霾。

炎亚纶全文

炎亚纶坦言，曾向信任的人发出求救的讯号，但马上被人贴上了“有问题”“情绪控管不佳”的标签，并把他强行塞给了一位医师。治疗期间，医师对他进行了根本不是他心结的自问自答，并夹杂着“这我知道...我懂...我跟你的前辈聊过...我大概知道你会经历什么...”之类的话。在此期间，炎亚纶的抑郁并没有好转，而是更加错愕更加迷惘自己。但最后他靠着自己的意志力和朋友家人的一路陪伴战胜了自己，走出抑郁。

炎亚纶还表示：“如果你是刚好情绪低落，真的别再忽略自己心理的压力和忧郁的情绪。若你是自带阳光的幸运儿，那也别吝惜洒点阳光到需要的人心里吧。”